Frauen
Frauen allgemein
| Funktionelle Gymnastik, Kräftigung und Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination mit und ohne Handgerät, Herz-Kreislauftraining, Krafttraining, Kraft-Ausdauer-Training. Dehn- und Entspannungstechniken |
| Tag | Uhrzeit | Alter | Ort | Trainer | Saison |
|---|---|---|---|---|---|
| Dienstag | 09:00 - 10:00 | 20 bis 75 Jahre | Spiegelsaal/MTH | Heidi Mayer | Ganzjährig |
| Mittwoch | 10:00 - 11:00 | 30 bis 60 Jahre | Seeblickhalle | Irmgard Kornmayer | Ganzjährig |
| Donnerstag | 19:00 - 20:00 | 30 bis 60 Jahre | Seeblickhalle | Gabi Mandrella | März - Oktober |
| Mittwoch | 19:00 - 20:00 | 30 bis 60 Jahre | Schulturnhalle | Gabi Mandrella | November - Februar |
| Mittwoch | 20:00 - 21:00 | 50 bis 75 Jahre | Spiegelsaal/MTH | Beatrix Probst | Ganzjährig |
| Donnerstag | 20:15 - 21:15 | 30 bis 70 Jahre | Seeblickhalle | Gabi Mandrella | Ganzjährig |
Frauen & Tanz
| Kreatives Bewegen auf Musik, Tanz und Improvitation. |
| Tag | Uhrzeit | Alter | Ort | Trainer | Saison |
|---|---|---|---|---|---|
| Dienstag | 20:15 - 21:15 | 30 bis 50 Jahre | Schulturnhalle | Anette Gönner | Ganzjährig |